Spa Masaże
mgr Marlena Ślusarczyk
Wykształcenie: Uniwersytet Opolski – Wydział Nauk o Zdrowiu 2020-2025 r.
Magister fizjoterapii z oceną bardzo dobrą oraz wyróżnieniem.
W fizjoterapii kieruję się dobrem pacjenta i staram się opracować jak najlepszy plan terapii. Liczy się dla mnie organizacja, sumienność, empatia i pełne zaangażowanie w pracy. Spełniam się w pracy klinicznej z pacjentem. Staram się, rozwijać swoją wiedzę i kompetencje fizjoterapeutyczne na bieżąco biorąc udział w kursach, szkoleniach oraz konferencjach naukowych.
Nasz masaże:
Umówienie na masaż: 600535197
-
Masaż klasyczny - Częściowy 140 PLN / 30 min
-
Masaż klasyczny - Całego ciała 170 PLN / 60 min
-
Masaż tkanek głębokich - Częściowy 150 PLN / 30 min
-
Masaż tkanek głębokich - Całego ciała 180 PLN / 60 min
-
Masaż z wykorzystaniem IASTM - Częściowy 150 PLN / 30 min
-
Masaż z wykorzystaniem IASTM - Całego ciała 170 PLN / 60 min
Umówienie na masaż: 600535197
Masaż tkanek głębokich
Masaż tkanek głębokich (ang. deep tissue massage) to technika terapeutyczna skoncentrowana na głębszych warstwach mięśni, powięzi (tkanki łącznej otaczającej mięśnie) i ścięgien. Jest bardziej intensywny niż masaż klasyczny i ma na celu usuwanie chronicznego napięcia mięśniowego oraz rozluźnianie zrostów i przykurczy w tkankach.
Główne korzyści masażu tkanek głębokich:
- redukcja przewlekłego bólu mięśni i napięcia,
- poprawa postawy i elastyczności mięśni,
- uwolnienie zrostów i blizn w tkance łącznej,
- poprawa zakresu ruchu w stawach,
- wspomaganie rehabilitacji po urazach.
✅ Wskazania:
- Osoby z bólem pleców, karku, barków, bioder,
- osoby z wadami postawy,
- sportowcy i osoby aktywne fizycznie,
- osoby po kontuzjach (ale po konsultacji ze specjalistą),
- osoby z chronicznym stresem powodującym napięcie mięśniowe.
⚠️ Przeciwwskazania:
- stany zapalne i gorączka,
- zakrzepica, żylaki,
- ciąża (szczególnie pierwszy trymestr),
- nowotwory (chyba że lekarz dopuści masaż),
- świeże urazy, siniaki, złamania,
- choroby skóry i infekcje.
Umówienie na masaż: 600535197
Masaż z wykorzystaniem ISTM
Masaż z wykorzystaniem IASTM (z ang. Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization) to technika terapii manualnej polegająca na mobilizacji tkanek miękkich przy użyciu specjalnie zaprojektowanych narzędzi – najczęściej metalowych lub z tworzyw sztucznych, odpowiednio wyprofilowanych.
🔧 Co oznacza IASTM?
IASTM = Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization, czyli
Mobilizacja tkanek miękkich wspomagana narzędziami
🧠 Na czym polega masaż IASTM?
Terapia polega na przesuwaniu narzędzia po skórze w określony sposób, co pozwala:
- wykrywać zgrubienia, zrosty lub napięcia w tkankach,
- rozbijać zrosty i blizny w powięzi oraz mięśniach,
- stymulować gojenie poprzez mikrourazy, które zwiększają dopływ krwi i aktywują procesy regeneracyjne.
✅ Korzyści z masażu IASTM:
- redukcja bólu i napięcia mięśniowego,
- zwiększenie zakresu ruchu,
- poprawa elastyczności tkanek,
- przyspieszenie regeneracji po urazach,
- leczenie przewlekłych przeciążeń (np. łokieć tenisisty, zapalenie ścięgna Achillesa).
⚠️ Przeciwwskazania:
- stany zapalne w ostrym stadium,
- skóra uszkodzona lub z infekcją,
- choroby nowotworowe (bez zgody lekarza),
- zaburzenia krzepnięcia krwi, żylaki,
- świeże urazy i złamania.